在德州扑克官网的线上现金桌（买入 150 筹码，大盲注 1.5 筹码），我在 CO 位拿到 QQ（梅花 Q + 方块 Q），前位 MP 玩家平跟，按照德州扑克策略，3-bet 的核心目的之一是将多人底池转化为一对一，提升强牌胜率，我选择 3-bet 至 10 倍大盲注（15 筹码），仅 MP 玩家跟注，成功隔离，底池初始筹码 34.5 筹码（含两个盲注 + MP 玩家平跟 + 我的 3-bet）。
翻牌发出 2♠5♥7♦，干燥牌面无任何威胁，我的 QQ 仍处于领先，下注 1/2 底池（17 筹码），对手跟注，底池累积至 68.5 筹码。转牌圈是 9♣，牌面依旧干燥，我加注 3/4 底池（51 筹码），测试对手牌力，对手犹豫 15 秒后跟注，此时我判断其持有 AKo、AQo 或一对 10、一对 J，牌力弱于我的 QQ。
河牌圈是 3♦，牌面无变化，我下注 1 倍底池（119.5 筹码），对手思考 20 秒后弃牌，我赢取 239 筹码的底池。复盘亮点：一是 3-bet 隔离策略运用得当，避免多人底池稀释 QQ 胜率，德州扑克官网的玩家对 3-bet 反应更理性，隔离成功率较高；二是下注节奏合理，翻牌小额试探，转牌中额加注，河牌大额兑现，符合 “多街价值下注” 逻辑；三是精准判断对手手牌范围，通过对手的跟注、犹豫反应，排除其持有 AA、KK 的可能，坚定进攻信心。
经验总结：拿到中等强牌（QQ、JJ、AQs）时，利用 3-bet 隔离平跟玩家，3-bet 金额为对手加注的 3-4 倍，避免金额过高或过低；一对一干燥牌面持续进攻，湿牌面适度放缓；根据对手跟注习惯调整下注金额，面对紧弱型玩家降低比例，面对松散型玩家提高比例；在德州扑克官网参与对局时，记录对手对 3-bet 的反应，针对性调整隔离频率，提高强牌盈利效率。